前田練習用（４スタンス紹介）

まず、４スタンス理論ってなんなの？ 

身体の骨格の作りが４タイプに分かれます。

それぞれのタイプに合った身体の使い方をがあり、 自分の身体能力を発揮しましょう。

という理論です。